Gebitsverzorging

Tegenwoordig eten en drinken we de hele dag door. Al die voedingsmiddelen zijn niet altijd gezond – ook niet voor uw tanden. Suikers en zuren plegen een voortdurende aanslag op uw gebit en kunnen voor schade zorgen. Tweemaal per dag uw tanden poetsen is een goede gewoonte. Maar u kunt meer doen om uw gebit gezond te houden. Als u onderstaande tips opvolgt en tweemaal per jaar de tandarts bezoekt voor een controle, bent u goed op weg!

Vijf tips voor sterke en gezonde tanden

  • Poets uw tanden tweemaal per dag met fluorideetandpasta.
  • Gebruik dagelijks flosdraad, stokers of ragers om de ruimten tussen uw tanden en kiezen schoon te maken.
  • Kies voor drie hoofdmaaltijden per dag en maximaal vier tussendoortjes.
  • Eet maximaal een- of tweemaal per dag zuur fruit.
  • Drink zo min mogelijk frisdrank en andere zure dranken.

(Uit Eten en drinken en een gezond gebit van het Ivoren Kruis.)

Onder Zelf uw gebit verzorgen vindt u meer informatie over poetsen, flossen en een gezond gebit.

Blijf niet rondlopen met pijn of andere klachten. Bel ons voor een afspraak: (030) 695 74 30

Een van de boosdoeners: tandplak

Is uw tandvlees rood of bloedt het als u goed poetst of flost? Dan kan het zijn dat u tandvleesproblemen heeft. Gezond tandvlees is namelijk lichtroze van kleur en bloedt niet. Regelmatig verwijderen van tandplak en tandsteen helpt bij het behoud van uw tanden en kiezen. Poetst u zorgvuldig en gebruikt u daarnaast nog hulpmiddelen, zoals tandenstokers, ragers en flosdraad? Dan is de tandvleesontsteking vaak snel verholpen.

Onder het kopje Gebits- en mondproblemen kunt u meer lezen over aandoeningen. Heeft u last van rood of bloedend tandvlees of een andere aandoening? Bel dan even voor overleg en eventueel een afspraak: (030) 695 74 30

Inschrijven nieuwe klant Maak nu een afspraak Direct bellen